Sống chung hòa bình với bệnh run tay Parkinson

Xỏ kim, cầm cốc, đánh răng hay thâm chí là ăn cơm đều trở nên khó khăn với người bị run tay. Cuộc sống người bệnh đảo lộn, trí nhớ, nhận thức cũng không còn được minh mẫn như trước. Vậy khi bị bệnh run tay Parkinson thì nên làm gì để chung sống hòa bình với nó? 

Bệnh run tay Parkinson liệu có nguy hiểm

1. Bệnh run tay Parkinson là như thế nào? 

Bệnh Parkinson là một rối loạn của hệ thần kinh tiến triển, làm ảnh hưởng đến chuyển động, khiến người bệnh khó khăn trong vận động. Nó phát triển dần dần, bắt đầu bằng những cơn chấn động nhẹ ở tay, khiến người bệnh không để ý. Run chân tay là những biểu hiện nổi bật nhất của bệnh Parkinson. Rối loạn có thể xảy ra khi di chuyển chậm hoặc ngừng di chuyển.  

Hiện nay vẫn chưa có cách điều trị khỏi bệnh Parkinson. Tuy nhiên vẫn có một số loại thuốc giúp giảm triệu chứng, giúp người bệnh vận động tốt hơn. 

2. Triệu chứng của bệnh Parkinson 

Triệu chứng bệnh Parkinson ở mỗi người lại khác nhau, triệu chứng có thể mờ nhạt, không được chú ý. Triệu chứng có thể xuất hiện một bên của cơ thể, nặng hơn khi xuất hiện cả hai bên. Triệu chứng điển hình của Parkinson nhận biết qua:

2.1 Run chân tay

Người bệnh xuất hiện hiện tượng run tay. Bắt đầu có thể ở ngón trỏ, ngón cái, sau đó là cả bàn tay. Lúc đầu có thể một bên, sau này nặng lên xuất hiện ở cả hai bên. 

2.2 Di chuyển chậm chạp

Parkinson làm người bệnh di chuyển khó khăn. Bệnh nhân bước khó, bước ngắn, có thể ngã. Bên nhân nhấc chân trở nên khó khăn hơn. 

2.3 Co cứng cơ

Bệnh nhân có triệu chứng co cứng cơ, khiến việc di chuyển khó khăn, gây đau. Triệu chứng co cứng cơ có thể xuất hiện ở mọi bộ phận trên cơ thể. Nhiều lúc những động tác đơn giản như vung tay khi đi bộ cũng trở nên khó khăn. 

2.4 Mất cân bằng tư thế

Người bệnh sẽ có dấu hiệu đi khom, mất thăng bằng do Parkinson. 

2.5 Mất chuyển động tự động

Một số hành động vô thức như chớp mắt, mỉm cười, đung đưa cánh tay khi đi bộ trở nên khó khăn. Người bệnh khó khăn trong vận động, thậm chí không thể tự điều khiển được. 

2.6 Khả năng nói gặp trở ngại, khó viết 

Người bệnh nói khó khăn, nói chậm hơn, nói lặp từ hoặc quá nhanh. Người bệnh do dự khi đang nói chuyện, ngắt nghỉ lâu. Bệnh nhân gặp khó khăn trong viết, quên cách viết, diễn đạt ngôn ngữ. 

2.7 Mất trí nhớ 

Giai đoạn người bệnh Parkinson mất trí nhớ thường rơi vào giai đoạn cuối của bệnh. Người bệnh không thể nhớ được tên người thân, người nhà hay các sinh hoạt bình thường như thế nào. Bệnh nhân nhớ về những chuyện xưa cũ nhiều hơn, mất dần trí nhớ hiện tại. 

2.8 Giảm cảm giác về mùi 

Parkinson ảnh hưởng đến khứu giác, khiến cho bệnh nhân không có khả năng phân biết mùi của thực phẩm.  Tình trạng này sẽ càng ngày càng nặng, bệnh nhân cần được đưa đi điều trị kịp thời. 

2.9 Rối loạn tiêu hóa

Bệnh nhân có thể xuất hiệu triệu chứng táo bón, rối loạn tiêu hóa, rối loạn đường ruột, rối loạn đại tiểu tiện. 

2,10 Đau mỏi vai, mệt mỏi 

Co cứng cơ khiến người bệnh không kiểm soát được vận động, người bệnh bị đau vai nhiều. Việc hạn chế vận động khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu, hay cáu gắt. 

Parkinson là bệnh lý cần được điều trị sớm để hạn chế biến chứng

3. Đối tượng nguy cơ cao bị Parkinson 

3.1 Người lớn tuổi 

Người lớn tuổi có nguy cơ cao bị Parkinson, càng lớn tuổi càng dễ bị. Những người trẻ thường ít khi bị Parkinson. 

3.2 Tiền sử gia đình 

Parkinson là bệnh lý di truyền, trong gia đình có người mắc bệnh thì bạn cũng sẽ có nguy cơ khoảng 4 – 6%. 

3.3 Giới tính 

Nam giới có xu hướng bị Parkinson nhiều hơn so với phụ nữ. 

3.4 Tiếp xúc thường xuyên với chất độc hại, gây đột biến

Chất diệt cỏ và thuốc trừ sâu, chất độc hại làm làm tăng nhẹ nguy cơ mắc bệnh Parkinson.

4. Nguyên nhân nào dẫn đến bệnh run tay Parkinson 

Một số nguyên nhân có thể dẫn tới bệnh Parkinson là do: 

4.1 Đột biến gen 

Hệ Gen bình thường của con người không có nguyên nhân gây bệnh Parkinson. Nhưng có thể do một số vấn đề nào đó, đánh vào cấu trúc Gen, gây nên những đột biến làm người bệnh có những triệu chứng của bệnh Parkinson. Môi trường ô nhiễm, stress áp lực… cũng là những nguyên nhân gây nên biến đổi cấu trúc Gen. 

4.2 Môi trường ô nhiễm 

Tiếp xúc lâu ngày với chất độc hại, hóa chất, virus lạ… làm kích hoạt biến đổi cấu trúc Gen, gây nên bệnh lý Parkinson. 

4.3 Thiếu Dopamine

Khi não thiếu dopamine, khiến các tế bào não suy yếu hoặc chết đi. Có thể đây là nguyên nhân gây nên những triệu chứng của bệnh Parkinson.  

4.4 Nồng độ Norepinephrine thấp

Norepinephrine là một chất có vai trò trong việc điều chỉnh hệ thống thần kinh tự chủ. Chất này giúp kiểm soát các chức năng tự động, chẳng hạn như điều chỉnh huyết áp. Sự thiệt hại thần kinh thực hiện nhiệm vụ từ chất norepinephrine khiến người bệnh có những triệu chứng của Parkinson. 

4.5 Sa sút trí tuệ thể Lewy

Bất thường protein gọi là Lewy, khiến người bệnh sa sút trí tuệ. Bệnh nhân Parkinson xuất hiện nhiều thể Lewy trong não. 

Dụng cụ ăn cho người Parkinson giúp người bệnh ăn dễ dàng hơn

5. Sống hòa bình với bệnh run tay Parkinson

Những người bị Parkinson sẽ không thể điều trị khỏi hoàn toàn được. Chúng ta chỉ có thể điều trị để hạn chế những triệu chứng của bệnh và sống chung an toàn với bệnh. Hãy thực hiện một số cách dưới đây khi bị Parkinson: 

5.1 Ăn uống lành mạnh

Ăn uống đủ chất, bổ sung nhiều chất xơ. rau củ quả, ngũ cốc giúp hạn chế táo bón ở người Parkinson. Bổ sung axit béo omega-3, có thể có lợi cho những người bị bệnh Parkinson.

5.2 Uống đủ nước 

Bổ sung đủ nước hằng ngày, giúp người bệnh giảm táo bón, mệt mỏi. 

5.3 Đi bộ 

Đi bộ sẽ khiến người bệnh khó khăn hơn, tuy nhiên cần tập luyện hằng ngày để không bị co cứng cơ nhiều hơn. Khi đi bộ cần có người trợ giúp bên cạnh, hạn chế đi nhanh. Nên có thêm xe đẩy để người bệnh mệt có thể ngồi nghỉ khi đi bộ. 

5.4 Quần áo tiện dụng hơn

Gài nút, mặc quần áo trở nên khó khăn khi bị run tay, co cứng cơ. Vì thế nên chọn những quần áo có nút bấm thay cho nút gài. Quần rộng, chun thay cho quần kéo khóa. Áo mặc qua đầu hoặc áo cúc bấm, ít cúc, rộng thay cho áo bó sát, nhiều cúc gài. Nên để quần áo ở nơi dễ lấy, gần chỗ sinh hoạt. Giúp người bệnh dễ dàng làm hơn. 

5.5 Uống thuốc đúng giờ 

Người bệnh Parkinson thường hay quên, nên cần đặt báo thức giờ uống thuốc hoặc người thân nhắc nhở lấy thuốc uống. 

5.6 Massage

Massage trị liệu giúp giảm co cứng cơ, căng cơ, giảm đau vai ở người bệnh. 

5.7 Biển tên 

Thông tin cá nhân của người bệnh nên được cho vào biển tên để trước ngực hoặc trong túi áo. Để khi người bệnh đi lạc có thể được đưa về nhà an toàn. 

5.8 Thay đổi bộ đồ ăn

Run tay khiến người bệnh không thể xúc được bình thường. Có thể nhờ sự trợ giúp từ người khác giúp đỡ hoặc có những bộ thìa, đũa đặc biệt dành riêng cho người Parkinson ăn dễ hơn. 

5.9 Tham gia các câu lạc bộ 

Có những câu lạc bộ của những người Parkinson giúp người bệnh bớt tủi thân, tự ti. Đồng thời giúp bệnh nhân hòa nhập với cuộc sống dễ dàng hơn, giảm căng thẳng stress khiến bệnh tình nặng hơn. 

Bệnh run tay Parkinson là một trong những bệnh lý khiến người bệnh quên mất mình là ai, quên luôn các hoạt động bình thường cũng như sinh hoạt trở nên khó khăn. Những lúc này rất cần người thân luôn hỗ trợ, bên cạnh đồng hành và cảm thông. Giúp các cụ có thể sống vui vẻ suốt quãng thời gian còn lại. 

Lưu ý, các thông tin trên chỉ dành cho mục đích tham khảo và tra cứu, không thay thế cho việc thăm khám, chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ, không tự ý thực hiện theo nội dung bài viết để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.